【比較表】社外メンターマッチングサイト10選！目的別や注意点とは？

●社内に相談できるロールモデルがいない
●キャリアに迷っているけど、社内の上司には話しにくい
●信頼できる社外メンターと出会いたいけど、どこで探せばいいか分からない

キャリアや働き方に悩む人にとって、「社外メンター」の存在は心強い味方になる。
だが、安易に選んでしまうと、期待外れに終わったり、ミスマッチで時間を無駄にする可能性もある。

筆者はこれまでに100名以上の社外メンターとのマッチング事例に携わってきた。
その中で分かったことは、「目的に合ったメンターを正しく選ぶ」ことが、満足度の高いキャリア支援に直結するということだ。

この記事では、社外メンターとは何か、どんなメリットがあるのかを分かりやすく解説しながら、目的別におすすめのマッチングサービス10選を比較表で紹介する。

記事を読めば、自分に最適なメンターと出会うための具体的な行動が分かる。
最終的に、自分のキャリアや人生を前向きに変える第一歩を踏み出せるようになるだろう。

社外メンターとは？

社外メンターとは、会社の外にいる第三者の立場からキャリアや人間関係などの相談に乗ってくれる存在である。
業界経験やビジネス知識を持った人が多く、社内では得られない客観的な視点でのアドバイスが期待できる。

社外メンターの特徴は以下の通り。

• 社内の利害関係に縛られない

• 客観的かつ中立的な視点でアドバイスできる

• 転職や起業など、社外キャリアの選択肢にも精通している

自分の成長を支えてくれる“外部の伴走者”として、多くのビジネスパーソンから注目されている。

社外メンターのメリットは？

社外メンターを活用する最大のメリットは、視点が広がり、思い込みから解放されることである。

なぜなら、社内では得られない経験や考え方に触れることで、今まで気づかなかった選択肢に目を向けられるようになるからだ。

実際に、以下のような効果が期待できる。

• 上司に言えない悩みを相談できる

• 新しいキャリアパスや働き方を見つけられる

• 行動を後押しするフィードバックが得られる

特に、女性活躍推進や若手育成が課題となっている企業では、社外メンター制度の導入が進んでいる。

このように、社外メンターはキャリアの視野を広げ、成長スピードを加速させる有力な手段である。

失敗しない社外メンターの探し方とは？

社外メンター選びに失敗しないためには、目的と信頼性の両方を意識する必要がある。

目的が曖昧なまま選ぶと、ミスマッチが起こりやすくなる。
信頼できないマッチングサービスを使うと、質の低いメンターと出会ってしまう可能性もある。

以下は、失敗しない探し方のポイントである。

• 自分が何を相談したいのか明確にする（例：キャリア、起業、人間関係）

• マッチング実績が多く、レビューが公開されているサービスを選ぶ

• サポート体制が整っているか確認する（面談前のヒアリングなど）

この3点を押さえることで、理想のメンターと出会える確率が格段に上がる。

【目的別】おすすめ社外メンターマッチングサイト10選【比較表付き】

以下に、社外メンターを探せる主要なマッチングサイトを目的別に比較しました。

目的が明確なら、この表を参考にして最適なサービスを選ぶことで、マッチングの失敗を防げます。

【1】Mentor Valley｜起業・スタートアップ・副業の実践型メンターマッチング

Mentor Valleyは、「成功した人から直接学ぶ、実践重視のメンターマッチング」というコンセプトをもとに、現役の起業家、マーケター、営業のプロ、副業で収益化に成功した人などがメンターとなり、実践的なアドバイスを受けられる。

「副業・起業に興味があるが、何から始めればいいかわからない」
「事業を始めたが、売上が伸び悩んでいる」
「資金調達や法人化について相談したい」
といった人々に、経験者が伴走して支援する。

Mentor Valleyに向いている人

① 副業で収益を出したい人

• 副業を始めたいが、何をすればいいかわからない
• 副業を始めたが、売上が伸び悩んでいる
• 案件獲得や価格交渉が苦手

② 起業・法人化を考えている人

• 事業を始めたいが、何から手をつけるべきか知りたい
• 個人事業主→法人化の流れを知りたい
• 事業計画書や資金調達について学びたい

③ スタートアップを成長させたい人

• プロダクトマーケットフィット（PMF）に悩んでいる
• 資金調達やVCとの交渉について相談したい
• マーケティング・営業戦略を強化したい

Mentor Valleyのサービスプラン・料金

🚀 ライトプラン（副業・起業初心者向け）

• 単発相談（1回 15,000円〜）
• 副業・起業の基礎を学ぶ
• ビジネスアイデア相談、案件獲得のコツ

💼 スタンダードプラン（起業・事業成長向け）

• 月額 20,000円〜
• メンターと月2回のセッション（1回60分）
• 法人化・事業拡大のアドバイス
• マーケティング・営業戦略のサポート

🚀 グロースプラン（スタートアップ向け）

• 月額 50,000円〜
• メンターと週1回のセッション（1回60分）
• スタートアップの成長戦略設計

Mentor Valleyのメンターの質と選定基準

「成功者限定」のメンター制度

• 現役起業家、著名マーケター、営業のプロ、経験豊富なエンジニアのみがメンターとして登録可能
• 実績のある人だけがメンターとして指導することで、質の高いアドバイスを提供

Mentor Valleyの実践的な支援・特典

副業・起業支援ツールを提供

• 「案件獲得テンプレート」（営業メールや提案書の例）
• 「営業プレゼン資料のサンプル」（成功したプレゼン資料の共有）
• 「マーケティング戦略シート」（広告運用・SEO対策のフレームワーク）

起業・スタートアップ・副業の成功を加速させる「Mentor Valley」

Mentor Valley は、起業・スタートアップ・副業に特化した実践型メンターマッチングサービスです。現役の起業家や副業で成功した実践者がメンターとなり、リアルな経験をもとにアドバイスを提供します。

「副業を始めたいが何をすればいいかわからない」
「事業を立ち上げたが、収益が伸び悩んでいる」
「スタートアップの成長戦略を知りたい」
など、独立・起業に関するあらゆる悩みに対して、最適なメンターが伴走します。

Mentor Valleyでは、副業の収益化、法人化のステップ、PMF（プロダクトマーケットフィット）の達成など、具体的な成功戦略を学ぶことが可能。また、メンターは実績を持つプロフェッショナルのみが登録しており、質の高い支援を受けられる点も強みです。

さらに、成功事例の共有、営業プレゼン資料の提供など、単なるメンターマッチングにとどまらない、実践的なサポート体制を整えています。

Mentor Valleyで、あなたの副業・起業・スタートアップを次のステージへ進めましょう！

今すぐ、あなたに最適なメンターを見つけて、ビジネスの成長を加速させましょう！

【2】MentorFor｜本気でキャリアを変えたい人のためのメンターマッチング

概要
MentorForは、キャリア支援を専門とするプロフェッショナルとマッチングできるサービス。企業でも個人でも利用可能で、キャリアの方向性を明確にしたい人向けの伴走支援が中心。

特徴

• 事前ヒアリングをもとに専任コーディネーターが最適なメンターを選定

• 1回きりで終わらない長期的な支援スタイル

• 企業向け導入実績も豊富で信頼性が高い

おすすめな人

• 転職・独立を本気で検討している

• 自分の強み・キャリア軸を明確にしたい

• 継続的に成長支援してくれるパートナーが欲しい

【3】マジキャリ｜転職を真剣に考える人のキャリア支援サービス

概要
マジキャリは、転職活動に特化したキャリアコーチングサービス。自己分析から面接対策、企業選びまで、一貫した支援が受けられる。

特徴

• 転職支援に強いエージェントがコーチングを担当

• 体系化された自己分析メソッドを採用

• 料金は高めだが手厚いサポートが魅力

おすすめな人

• キャリアの棚卸しをしながら転職を考えたい

• 転職活動を戦略的に進めたい

• 本質的な強みを言語化したい

【4】ココナラ｜スポットで気軽に相談できるスキルマーケット

概要
ココナラは、スキルを売買するプラットフォームで、ビジネスやキャリア相談カテゴリも充実している。気軽に1回単位で相談可能。

特徴

• レビューや実績で信頼できるメンターを選べる

• 数千円〜始められる手軽さが魅力

• 匿名でのやりとりも可能

おすすめな人

• まずは短時間だけ話を聞いてもらいたい

• 低予算で相談してみたい

• 気軽なチャット・電話相談を希望している

【5】SHElikes｜女性限定！多様な働き方を支援するコミュニティ型サービス

概要
SHElikesは、女性のキャリア支援に特化した定額制サービス。Webデザインやライターなどのスキル取得と並行して、メンター制度も充実している。

特徴

• 女性専用で安心して相談できる環境

• コミュニティが活発で仲間づくりもできる

• 月額制で学び＋相談がセットになっている

おすすめな人

• 転職・フリーランスを目指す20〜30代女性

• 働き方に悩む女性同士で刺激を受けたい

• 自分の理想のライフスタイルを見つけたい

【6】ポジウィルキャリア｜自己理解を深めたい人向けのキャリアコーチング

概要
ポジウィルキャリアは「転職しない転職支援」を掲げる、自己理解重視のキャリア支援サービス。人生の軸や価値観を掘り下げることに注力している。

特徴

• 掘り下げ型のキャリア設計で深い内省ができる

• 無理な転職を勧めない中立的立場

• 女性の利用者が多い点も特徴

おすすめな人

• 自分が本当にやりたいことを見つけたい

• 今の仕事に違和感を感じている

• 無理に転職せず人生を見つめ直したい

【7】エール（Yell）｜法人向けの社外メンター導入支援サービス

概要
エールは、企業に社外メンター制度を導入するための法人向けサービス。社員一人ひとりに合ったメンターをマッチングし、組織の育成課題を解決する。

特徴

• 法人契約を前提とした制度設計支援が受けられる

• 人材開発部門や人事向けの導入実績が豊富

• 若手・中堅層の成長支援に特化

おすすめな人

• 社員の成長支援制度を整備したい企業の人事担当者

• 自社の離職率を改善したい経営者

• 外部の知見を活用して組織を強化したい

【8】MIRROR｜エグゼクティブ・管理職専門のメンタリングプログラム

概要
MIRRORは、経営層や管理職クラスに特化したメンターサービス。経験豊富なエグゼクティブメンターと1対1で本質的な対話ができる。

特徴

• 経営者・役員向けのメンタリングに特化

• 高額だが深い伴走支援が受けられる

• 自己開発・意思決定支援に強みあり

おすすめな人

• 管理職として孤独を感じている

• 組織課題やリーダーシップに悩んでいる

• 外部の視点で意思決定の精度を高めたい

【9】CAREER PICK｜無料で使えるキャリア相談マッチングサービス

概要
CAREER PICKは、転職支援会社が運営する無料相談サービス。プロのキャリアアドバイザーと手軽に面談できる。

特徴

• 無料でキャリア相談が可能

• 独自のキャリア診断ツールあり

• 転職市場に精通したアドバイザーが在籍

おすすめな人

• いま転職すべきか悩んでいる

• 市場価値を確認したい

• 無料でプロに相談してみたい

【10】note相談｜noteで活躍する個人と直接話せる相談サービス

概要
note相談は、クリエイターや起業家などのnote発信者と1対1で相談できるサービス。記事で興味を持った人に直接話が聞ける。

特徴

• 信頼できる実績ある人と直接話せる

• 個別の事情に応じた柔軟な相談が可能

• 自分に合う人を記事から探せる

おすすめな人

• 尊敬する発信者に直接相談してみたい

• 起業や発信活動に興味がある

• リアルな経験談を聞きたい

社外メンター選びで失敗しないために知っておくべき3つの注意点

社外メンター選びには落とし穴がある。以下の3点には特に注意が必要である。

1. メンターの質が保証されていないサービスもある
   　安価なプラットフォームでは、実績や専門性が乏しい人が混在していることがある。レビューや評価をしっかり確認する必要がある。

2. ミスマッチによる時間とお金の浪費
   　自分の課題とメンターの専門性が噛み合っていないと、効果が得られない。初回面談で目的のすり合わせができるサービスを選ぶと安心。

3. 継続的な関係性が築けないことがある
   　スポット相談型だと一貫性のあるアドバイスが得られない場合がある。継続的なメンタリングが可能なサービスを選ぶことが望ましい。

これらを踏まえて選ぶことで、社外メンター制度の価値を最大限に引き出せる。

まとめ

社外メンターは、社内では得られない新しい視点を与えてくれる貴重な存在である。
自分の目的に合ったメンターを選ぶことで、キャリアの選択肢が広がり、行動への後押しにもつながる。

マッチングに失敗しないためには、信頼できるサービスを選び、メンターとの目的共有を丁寧に行うことが重要である。
比較表を活用し、自分に最適なマッチングサービスを選び、人生の成長を加速させよう。

今すぐ自分に合った社外メンターを探して、一歩を踏み出してほしい。
迷う時間が成長のチャンスを逃しているかもしれない。